Rust, reinheid en regelmaat

Gisteravond schreef ik een blog waar ik een dik uur mee bezig ben geweest. Een heel uitgebreid blog over keuzes en inzichten. Het was een goed blog -al zeg ik het zelf-, maar op de één of andere manier ging het fout bij het publiceren. Alles weg. Waarschijnlijk had ik twee pagina's open staan en heb ik de verkeerde gepubliceerd. Ik had er in elk geval flink de balen van maar aangezien mijn wekker om kwart over vijf ging, heb ik het er maar bij gelaten. Nog een uurtje met haakwerk op de bank en toen mijn bedje in gegaan.

Vanmorgen een vroege dienst één op één zorg gedraaid. Het zijn in dit geval pittige diensten met veel verzorging en in en uit bed. Op de terugweg zat ik aan mijn blog te denken en besloot ik een nieuwe poging te wagen maar dan op geheel andere wijze. Er is immers een reden geweest waarom het vorige niet gepubliceerd is. 

De afgelopen maanden heb ik keuzes gemaakt en inzichten gekregen. Mijn oude patronen en valkuilen doorbroken en ik moet zeggen dat ik vooral rust ervaar. Ook al zit er ook een groot deel van rouwen bij. Het is zoals het is. Ik kan het niet mooier maken en dat hoeft ook niet. Alles op zijn tijd en vooral tijd voor mezelf. Op Facebook kwam ik van de week de tekst appo dipo bhava tegen, wees een licht voor jezelf. Deze tekst was precies raak. Nu ik echt voor mezelf gekozen heb en dit ook echt zo voelt, mag ik een licht voor mezelf zijn. Rust, reinheid en regelmaat. Voelen wat ik nodig heb en daarnaar handelen. 

Op mijn werk heb ik helemaal mijn plek gevonden. Ik word gezien en gehoord. De antroposofische levensvisie, de spirituele levensvisie ontwikkeld door Rudolf Steiner brengt mij antwoord op mijn levensvragen. Waar ik me mijn hele leven 'anders' heb gevoeld, kan ik hier echt zijn wie ik ben. Het past zo goed bij mij dat ik hier nooit meer weg zou willen. Zo heb ik geleerd dat ik als hooggevoelig persoon sterk reageer op nachtschadevoeding: aardappel, paprika, tomaat en aubergine. Jarenlang last van het Prikkelbare Darm Syndroom en niets leek te helpen. Nu heb ik antwoorden en pas ik mijn eten en drinken aan. Op mijn werk eten we ook nog eens biologisch-dynamisch biologisch en spirituele/ecologische visie op landbouw. Hier ben ik thuis ook mee begonnen alleen is het helaas wel prijzig. Maar als je lekker, gezond en genoeg eet, scheelt het je ook weer in boodschappen. Ik ontbijt met een kom warme Brinta, als lunch een soepje en avondeten wissel ik af met verschillen granen zoals bulgur, quinoa of spelt. Veel groenten en af en toe vlees, meestal rundergehakt. En natuurlijk eet ik weleens een koekje of iets anders lekkers maar dat hoort er ook bij. Ik moet wel zeggen dat ik daar weinig behoefte aan heb als ik me aan de warme maaltijden houd. 

Op mijn vrije zaterdag ga ik naar de biologische markt hier in de buurt. Tussendoor probeer ik naar de Ekoplaza te gaan of naar een biologische boerderij winkel. Gister ontdekte ik een biologische bakker in de buurt van mijn werk. Daar ga ik binnenkort even kijken. Het is zo rustgevend om bewust met je voeding bezig te zijn. En niet alleen voeding maar ook kleding. Zo ben ik gek op mijn wollen bodywarmers. Mijn schapenvachtjes. Een truitje van merinowol eronder en ik voel me echt rustiger. Ik heb zelfs voor het eerst pure wol gekocht om mee te breien foto rechtsboven. Het kost wat maar dan heb je ook wat. Zo ontzettend zacht. Ik heb over niet al te lange tijd een superzachte omslagdoek waar ik in kan weg kruipen. En nog heerlijk warm ook. 

Na maanden van veel slapen, bankhangen met haak- of breiwerk of gewoon doelloos voor me uit staren, komt er nu wat ruimte voor andere dingen. Zo ben ik lekker bezig in huis. De zolder is inmiddels klaar en mijn slaapkamer weer schoon en netjes, nu de televisie er uit is, slaap ik ook een stuk beter. Ding stond nooit aan maar blijkbaar doet het iets met energie. Ik heb zelfs haak- en breiprojecten afgerond. En weer een paar nieuwe begonnen. Ik kan dat toch niet laten. En nu dus eindelijk een blog online en de intentie om dit weer op te pakken. Want ik mis het toch. En jullie blogjes ook. Als jullie dit lezen, is het deze keer wel gelukt met publiceren. Fingers crossed!